２月２０日（日） 鯛のカルパッチョ

今日の朝ご飯

目玉焼き
材料
サラダ油、卵、塩、胡椒

付け合わせはブロッコリーと胡瓜

どっちもマヨネーズかけて！

トースト
材料
４枚切りの分厚い食パン、バター、はちみつ


紅茶はアールグレイ





お昼ご飯

即席のラーメン
材料
うまかっちゃん、焼豚、青ネギ、辣油






晩ご飯

あんまりお腹が空いてなかったので、今日は鯛のカルパッチョだけにしました。

材料
鯛、ベビーリーフ、新タマネギ、貝割れ大根、塩、胡椒、オリーブオイル、イタリアンドレッシング