１月３日（日） いろいろ

晩ご飯、ダリンくんはお蕎麦が食べたいと言う。

わたしはヤダ。だって年越しそば食べたばっかりだし、晩ご飯にお蕎麦だけって結構太りそう。
お蕎麦は１玉で３００kcalくらいあるらしい。

なので、ダリンくんだけお蕎麦。３玉。。。




わたしは普通に・・・っていうか、ちゃちゃっと作って食べました。


メインは中華風野菜スープ。
材料
雑煮大根、金時にんじん、白菜、干し椎茸、ブロッコリーの芯（花の部分は黄色くなってたので捨てちゃった）、お揚げさん、中華スープの素、胡椒、ごま油

オムレツもどき（←ホントはオムレツにしたかったけど、卵をたくさん使うのがイヤだったので、卵とじ風に）
材料
卵、ハム、タマネギ、塩、胡椒、オリーブオイル、ケチャップ

ごはん。
今年から使っているお茶碗は少し小さめなので、ご飯の量が必然的に少なくなります。